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美人魚
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初露鋒芒
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[經驗分享] 放鬆功應用觀察
在校時,有氣功可學,氣功基本可分動功和靜功二部份。

上靜功時,老師會讓我們圍成一個圈子,坐好閉目後,會先帶練放鬆功,放鬆功一結束,給我的感覺,全身很鬆馳,頭腦中沒有一絲雜想。接著老師會加上意念導引,如發現某一同學氣機不暢或病氣,會馬上幫手抓理,之後我越懂越多時,才知道老師的行為有如親身犯險,非必要不值得這樣做。

在工作後,有幸認識些奇人異獸,目睹了三次的催眠術的整個過程,發現催眠的前期,也有著和放鬆功同作用的方法,在催眠的過程,受催眠者始終是保持清醒的,會回答施術者的問題及依施術者的指令動作,聞到花香摸到花樣之類,催眠結束後,受催眠者會與大家討論其所看到遇到的事物,且當天回家後,十分容易入眠。

我鑒於此因,在一些情緒煩躁者與難入眠者求診時,在允許的情況下,我也會給予放鬆功治療,而不加催眠術指令,整個過程約十分鐘,反應卻是良好,時間越長效果越好,有時候可以看到某些求診者想賴床的樣子,甚至打呼。

資料來源:我自己!


資料來源:自己隨手寫的&自己亂畫的筆記簿。

信我者得永生,不信我者算你逃過一劫!!

長生不老及起死回生這二科暫未開診

注意:請別送太多花給我,我女朋友會吃醋的!
獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:香港 特別行政區 | Posted:2006-11-20 14:42 |
福氣
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小人物
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名師難求阿!很羨慕你能遇到這麼一位好老師


獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:臺灣中華 | Posted:2007-03-19 00:12 |
牛奶牛 手機 會員卡 葫蘆墩家族
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社區建設獎
頭銜:☆天佑台灣☆☆天佑台灣☆
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版區: 修行&武術, 中醫研討
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可以的話也教教大家如何作放鬆功吧 ︿︿



蒲公英飛揚計畫

* 來讓我騙點支持度吧 ~!! *
還是那句老話... 打注音文的..都去死吧...

我的部落格
獻花 x0 回到頂端 [2 樓] From:江蘇 | Posted:2007-03-25 12:07 |
john1236
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路人甲
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放鬆是不容易的,需要學習 表情 表情


獻花 x0 回到頂端 [3 樓] From:臺灣數位聯合 | Posted:2007-08-11 13:44 |
lhkdskdkow
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路人甲
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即然你己經講出來有這個東西,那就負責把全部的功法講出來啊!
不然你就別講嘛!厚~ 表情


獻花 x0 回到頂端 [4 樓] From:臺灣中華 | Posted:2008-05-17 07:39 |
美人魚
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初露鋒芒
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放鬆功口令網路上可以下載到的

只是大家聽過就算了而已

真正拿來臨床應用的還是看個人

大概的方法是

1)令患者平心靜氣仰面而臥.
2)聽施術者指令,包括呼吸
3)吸氣....吐氣.....   時間拉長
4)腳底放....鬆.....
5)呼吸指令再來三次
6)小腿放.....鬆......
7)呼吸指令再來二次加一次深呼吸指令
8)雙膝放.....鬆......


由下往上逐步放鬆
配合呼吸指令及暗示指令

等放鬆到頭面部時
患者就會感到很輕鬆了
時間約30分鐘以上
有時用手接觸患者的身體
會令患者更容易感受到且不會分心

方法是如此,但沒親眼見到
您知道怎麼做嗎?

至少也要有VCD看才行的

記住,指令別亂下,還有別笑場,不然會起反效果的


[ 此文章被美人魚在2008-05-17 15:41重新編輯 ]


資料來源:自己隨手寫的&自己亂畫的筆記簿。

信我者得永生,不信我者算你逃過一劫!!

長生不老及起死回生這二科暫未開診

注意:請別送太多花給我,我女朋友會吃醋的!
獻花 x0 回到頂端 [5 樓] From:未知地址 | Posted:2008-05-17 15:30 |

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