【記者陳家傑/台北報導】

有些人習慣開口說話前，總會先乾咳幾聲清清喉嚨，正是「人未到、聲先到」。中醫師表示，有這種習慣的人，可能有慢性咽喉炎毛病，平常可以多喝些「回音茶」祛痰潤喉。

台北市立聯合醫院中醫院區中醫師洪汝欣說，慢性咽喉炎常伴隨症狀有: 聲音低沉嘶啞，甚至失音、咽乾、咽痛、口渴多飲。慢性咽喉炎常繼發於過敏性鼻炎、長時間感冒咳嗽、胃食道逆流等疾病。

他建議有這方面困擾的人，平常可以多喝些「回音茶」。材料：麥冬二錢、桔梗兩錢、陳皮二錢、蟬蛻一錢、甘草一錢、烏梅三顆。作法：加冰糖適量水約1200cc，煮沸放涼後當茶飲用。功效：滋陰祛痰、開音潤喉、清養肺胃。

他強調，咽喉是腸胃與呼吸通道，所以過敏性鼻炎鼻涕倒流容易造成咽喉慢性發炎，胃食道逆流胃酸會灼傷咽喉，平時嗜食辛辣厚味、抽菸、喝酒，都會刺激咽喉而發炎。

洪汝欣說，中醫除了針對過敏性鼻炎、胃食道逆流等原發性疾病積極治療外，臨床治療重點在「滋養肺腎，降火開音」，常用生地黃、熟地黃、麥冬、玄參、桔梗、陳皮、甘草等藥物。

他還提醒說，慢性咽喉炎如果沒有儘早治療，否則很容易轉變成難治療的慢性支氣管炎，日常生活中咽喉的護理也很重要。首先，生活要規律，避免勞累和熬夜，其次，要減少長時間說話、大聲呼叫，最後要禁食辛辣烤炸的食物和菸、酒、咖啡等。

【2005/11/20 聯合晚報】 ＠ http://ud...om

http://www.udn.com/2005/11/20/...3017865.shtml