资料来源：奇摩健康新闻；中广新闻网

许多年轻及中年男女，可能因为长期课业及工作压力，或是生活饮食不正常，引发大肠急躁症候群。医师特别呼吁要小心饮食，多吃含丰富纤维的蔬菜与水果，才能降低大肠管腔压力，进而减轻症状。 (李台龙报导)

屏东宝建医院肠胃内科主任丘长富指出，在现代忙碌的工商社会里，很多人的精神处在紧张状态，如果无法适当调适，经常会导致自律神经失调而产生大肠急躁症。而大肠急躁症候群又好发在年青人及中年人，尤其女性又约为男性的二到四倍。

丘长富医师说，大肠急躁症的症状，主要有慢性间歇性腹泻；间歇性腹部绞痛；甚至会出现上腹痛、排气过多、背痛、无力、心悸等。在治疗方面只能以生活调适及药物，来帮助缓和症状。

丘长富医师表示，虽然大肠急躁症不能根治，但患者也不要把它看得太重，因为这情形不会变成大肠癌或发炎性大肠等重大疾病。 大肠急躁症患者应该多吃富含丰富纤维的蔬菜与水果，同时注意调和情绪、减轻生活压力，才能降低大肠管腔压力，进而减轻症状。

感想：
现代人生活压力大，常常有人会有肠胃道的问题，不管是拉肚子或者便秘者大有人在~
大肠急躁症的症状，主要有慢性间歇性腹泻，间歇性腹部绞痛，有时会交替出现，这大都是因为自律神经失调而导致。
这种疾病是无法根治，它通常在压大力的人身上会常常发作，只要多调整身心，减轻生活压力，多吃蔬菜水果，会慢慢的改善。
现代人真可怜，为了生活努力，压力一大还会让自己的身体产生疾病，大家要多多注意自己的身体了~