常飲茶 體脂肪較少 【記者沈尚良／報導】
成大醫學院最新研究指出，長期喝茶者的體脂肪含量比不喝茶的少，喝茶超過10年以上的人體脂率甚至比一般人少了20%，腹部脂肪則可少上2.1%，而女性長期喝茶的效果尤其明顯，體脂率及腹部脂肪分別少了30%及5%，顯示茶或許不失為一種健康減重的飲品。

這篇「長期飲茶對身體脂肪含量比例與分布的影響」研究，最近刊登在「肥胖研究（OBESITY RESEARCH）」雜誌上，是由成家醫部教授張智仁領導家醫部醫師完成，這也是國際上首次證實長期飲茶對體脂肪的影響，間接解釋了飲茶有助減少心血管疾病罹病率的機轉，可能是經由改善脂肪含量與腹部肥胖的程度所致。成大去年即曾發表研究，證明喝茶有助骨質密度。 ..

訪客只能看到部份內容，免費 加入會員 或由臉書 Google 可以看到全部內容