我家孩子不再尿床啰

　根据统计五岁以下的孩子百分之十五都有尿床的经验，而成长到１５岁以后，一百位当中还是会有一位民众，正受到夜尿问题困扰，医师提醒家中有常尿床孩子的父母，孩子尿床常常是受到心理因素影响，六岁过后多半会自然痊愈，家长不必太过担心。

　台北市立阳明医院小儿科主治医师杨文理，星期天在中广健康生活家节目当中指出，家中儿童假若一星期尿床次数超过一次，那么家长可能就要注意加强训练孩子上厕所的习惯。而夜尿症在门诊当中可分为原发性和次发性两种，一般而言，原发性的夜尿症几乎都是正常现象，常常是伴随孩子的心理状况发生，这样的孩子白天小便控制正常，晚上可能是作梦或是睡得太沉膀胱控制不良导致尿床发生。

　对于会尿床的孩子其实家长可以从旁协助辅导，第一步就是减少孩子尿量的产生机会，实际做法是在晚餐后或是睡前四小时间，减少孩子糖分饮料的摄取，医师进一步解释，因为含糖饮料会将身体中水分带出体外，孩子半夜就会容易尿床。其次，家长也要注意孩子是否有服用类似抗组织铵等，容易产生尿液的药物。

　另外，医师也建议家长，可以透过行为习惯的建立改善孩子夜尿情形，例如在睡前一定要提醒催促孩子上厕所，尤其是比较小或是夜尿频繁的孩子，甚至大人在睡觉前，再将孩子叫起来上一次厕所，相信孩子夜尿的情况会有所改善。

　医师强调，训练孩子体会膀胱胀起的感觉相当重要，让他学习半夜爬起还上厕所不再尿床，这也是建立他自信心的做法，而对于家中半夜会尿床的孩子，家长更必须以健康正确的态度面对，并从旁给予协助，最忌讳家长当场责骂，有的父母会给孩子一种相当负面及可耻的感觉，因为这对幼小孩童日后心理发展将会有相当影响。