以前我是幾乎不喝咖啡的
自從去年換工作後
公司同事會一起叫飲料
手搖飲料跟咖啡都會叫來喝
一開始我都喝手搖飲料
可是後來想說換換口味就改喝咖啡
沒想到這一換就回不去了
感覺好像不喝咖啡 就無法好好進行一天的工作
而且最近甚至我早上進公司前就先買一杯帶進去
同事要叫飲料時我就又再叫一杯
這樣子早上跟下午要喝兩杯才夠
感覺我漸漸的越喝越多了耶
可是就感覺白天都很疲倦 不喝不行啊..
這樣是不是很不好啊?

這樣就算喝了也還是很累吧
我之前也常這樣
但久了好像有點疲乏之類的
就是明明有喝咖啡
卻好像沒有比較有精神阿
現在喝到已經不喝就無法好好工作了耶

應該也不是這樣說啦
就是可以喝但是每天自己控制一下
不要說都喝很多或是越喝越多
那樣上癮了也反而不好阿
兩杯我覺得已經很多了
像我都是一天一杯就不會再多喝
如果是常常覺得很累
或是睡很久還是很累的狀況
那喝咖啡也只是一時的提神效果很短暫
實際上還是要把欠睡的問題先解決
看是要好好睡飽一點或是平時吃金薑黃
可以幫助把身體毒素排出去也可以把欠睡債清一清也好
像我是有在人可和網站上跟專業營養師諮詢後才買
因為可以免費諮詢就比較讓我安心
至少我有任何疑問都可以問專業營養師
得到的解答也都是專業的回覆阿~

那種保健食品類的也不一定有用吧
我是不太懂為什麼一定要吃
像我都沒有吃阿
因為感覺現代人文明病超多
真的要吃都不知道要吃幾種了

要是可以清掉身體毒素之類的
那我會想買來吃耶
像我工作都很累
有時候會累到很無力
感覺身體就是太累累積很多不好的毒素阿
可以排出去就太好了

剛好我也是咖啡越喝越多
看到樓上講的
金薑黃看起來很可以買耶
我也超常睡眠不足的
感覺可以買來吃

可以網站上面下單買也很快送到
我是已經買過幾次了
最近看到有定期配的方式可以買
一次買4瓶可以省很多
而且定期配可以訂完以後
他時間快到就幫我配送
我都不用自己還要快吃完又要上網訂了
這樣的方式也還不錯啦~更方便了