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[健康] 洗头太勤可能愈洗愈油 1天1次已足够
【来源出处】 http://udn.com/NEWS/HEALT...1700.shtml

  【台湾新生报╱记者万博超/台北报导】 2009.11.20
 
中药煮水洗头,有助止痒去油?北市联医中兴院区中医师林在裕表示,皮肤问题有些清热去湿,甚至有助杀菌的中药可外用冲洗、浸泡或湿敷,但有些患者自行调配,煮水擦洗,若误用或不了解药性,很可能引发过敏。
林在裕医师指出,例如蛇床子等中药煮水外用,可能也有消炎作用。其实传统统中医疗法有所谓药浴,主要以药物煎煮后的汤汁加以冲洗或浸泡,目的是藉由外洗的方法,达到去除皮肤湿热或改善发炎,常用药除了蛇床子,还有苦参根、黄柏、百部、苍术、地肤子、白藓皮、土茯苓等也可用于头皮的冲洗。
林在裕亦提醒,皮肤、头皮问题理论上可用适当外用中药治疗,未经医师处方还是别滥用,毕竟每个人病症、体质都不同,有些人用后可能出现过敏反应。
皮肤科医师林玲嘉则指出,部分头皮发痒出油可能源自过度洗头,例如有些民众过度紧张或有精神因素,每天洗好几次也会使皮脂腺分泌异常。
她说,洗得太勤快,人体可能误以为外在油脂缺乏,而加速分泌油脂,反而愈洗愈油;正常每天洗1次,洗发精成分愈单纯愈好,最好是天然的,洗头时更不要用指甲抓头皮;尽量不用润丝与界面活性剂类的成分。


【心得感想】

头发清洗得太勤快反而不好,人体可能会误以为外在油脂缺乏,而加速分泌油脂,反而愈洗愈油;正常每天洗1次,洗头时不要用指甲抓头皮,应是用指腹搓揉头皮。


[ 此文章被bluecrystal在2010-09-14 15:23重新编辑 ]



献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信 | Posted:2009-11-22 20:18 |

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