广告广告
  加入我的最爱 设为首页 风格修改
首页 首尾
 手机版   订阅   地图  繁体 
您是第 4628 个阅读者
 
发表文章 发表投票 回覆文章
  可列印版   加为IE收藏   收藏主题   上一主题 | 下一主题   
deltapaul1
个人文章 个人相簿 个人日记 个人地图
小人物
级别: 小人物 该用户目前不上站
推文 x0 鲜花 x11
分享: 转寄此文章 Facebook Plurk Twitter 复制连结到剪贴簿 转换为繁体 转换为简体 载入图片
推文 x0
[养身] 请问蔬菜汤看法
【来源出处】 http://www.we2go.co...der.htm

请问大家对坊间流行蔬菜汤看法
是真的还是商人炒作?
有人在服用吗?效果如何?Thanks!


表情

【心得感想】

http://www.we2go.co...der.htm


献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾 | Posted:2007-08-21 00:25 |
如幻似真 手机
个人文章 个人相簿 个人日记 个人地图
初露锋芒
级别: 初露锋芒 该用户目前不上站
推文 x130 鲜花 x103
分享: 转寄此文章 Facebook Plurk Twitter 复制连结到剪贴簿 转换为繁体 转换为简体 载入图片

日本人称为「野菜汤」,「蔬菜汤」是日本立石和博士研究的配方
「蔬菜汤」是由白萝卜、白萝卜叶、红萝卜、香菇、牛蒡等五种蔬菜组成

1.白萝卜:高量膳食纤维、维生素A、维生素B群、维生素C、维生素E、
维生素P、铁、磷、钾、钙等。其中维生素C含量是柠檬二倍,可帮助铁吸收
预防败血症、 贫血等...白萝卜含有消化酵素和其他酵素可以促进消化液的分泌
调整体质,促进新陈代谢。

2.白萝卜叶:萝卜叶含有惊人的营养素,有蛋白质、醣类、铁、磷、钙、
β胡萝卜素、维生素A、维生素B群,维生素C等,其中β胡萝卜素对夜盲症有帮助。

3.红萝卜:胡萝卜含丰富β胡萝卜素和一些矿物质,容易被人体吸收利用;
β胡萝卜素在体内会转化成维生素A,保持人体组织的正常健康。

4.牛蒡:牛蒡含有丰富的钾、镁、磷、铁、钙等,由于含有铁,对女性
朋友来说,是很好的营养补充食品,如有生理不顺的情形,食用牛蒡能
获得调整,多吃牛蒡还能让皮肤细致光滑。

5.香菇 :香菇含有多种矿物质及多量纤维质,香菇所含的「维生素D原」
需要接受日照,才能转化成人体能吸收的维生素D。所含的养分维生素B
群、 维生素D原、铁钾等十分的丰富。

上述的「蔬菜汤」必需是有机无污染的,这五种蔬菜组合能帮助骨胶原生成
,使体内产生三十种以上抗生物质,这些物质可帮助细胞吸引营养素,减少
自由基生成,加速体细胞生成与代谢,增强白血球、血小板、T细胞活力,
有提高免疫力,抑制癌细胞活动等功能。

「蔬菜汤」必需搭配「发芽造糙米茶」饮用效果才会好

「蔬菜汤」和「发芽造糙米茶」对于许多疾病有很好改善的效果:

高血压、头痛、头晕、老年痴呆症、支气管、皮肤、痛风、关节炎
风湿、肠胃病、糖尿病、肝炎、经痛、心脏病、肾脏病、痔疮、抑制癌细胞

建议你买世茂出版社出的元祖「蔬菜汤强健法」,内有清楚完整介绍

市面有售「蔬菜汤」方便包或罐装饮料,觉得常景的「蔬菜汤」较好,下面是他们的网站

http://www.5vegetal.com/c...s/news.asp

补充喝「蔬菜汤」需要注意以下事项:

1.「蔬菜汤」的五种蔬菜需有一定比例效果才会好
2.蔬菜汤与糙米茶不要同时喝,因效果会减半,请务必遵守间隔十五分钟以上
3.珐琅、铁弗龙加工过的锅子绝对不要用,因用珐琅、铁弗龙煮蔬菜汤是会熔解的
,应使用强化玻璃锅或不锈钢锅煮
4.不要混合其他药草、植物等,否则有时会变成剧毒
5.喝蔬菜汤要与中药相隔至少一小时,与西药相隔两小时以上

喝蔬菜汤会有好转反应,不同的病症会有不同的好转反应,如头痛患者头会更痛
气管不好咳嗽的人会咳的更严重,肝不好的人喝了皮肤会很痒
当好转反应来时不要担心应该庆幸,庆幸病症已开始好转,只要减量饮用,
等反应能忍受再恢复正常用量,至少需饮用三至六个月以上效果才会有好

PS.五行蔬菜汤的做法与功效:
一次做两日份,做好后装入玻璃、瓷制或陶制的容器内,并摆入冰箱中保存,饮用时微加温。

基本材料:
白萝卜(中型约四分之一根)
白萝卜叶(用大萝卜的叶子约四分之一丛,萝卜叶要浸水二小时才使用,以免农药残毒)
红萝卜(中型约二分之一根)
牛蒡(中型约二分之一根)
干香菇一枚(用太阳晒干的,以转生维生素D,如买不到可自己用新鲜的晒干或以市贩者再度晒太阳)

作法:
蔬菜不要事前烫过,要连皮切大块。
烹煮的锅子请用耐热玻璃锅。
放进青菜量三倍的水。
水煮开后,再用小火炖煮2小时。
把菜汤替代茶水来喝。

注意事项:
请务必按照基本的配合份量煮食,以免失去平衡的效益。
不要混合其他的药草或植物,以免产生有毒物质。
绝对不可以使用珐琅或特氟龙加工锅。

不足地方请善心人补充 表情


天上星多月不明,路上石多路不平;
水中鱼多水不清,心中人多情不定。
献花 x0 回到顶端 [1 楼] From:台湾中华电信HINET | Posted:2007-08-21 09:04 |
jef 会员卡
个人文章 个人相簿 个人日记 个人地图
社区建设奖
路人甲
级别: 路人甲 该用户目前不上站
推文 x43 鲜花 x497
分享: 转寄此文章 Facebook Plurk Twitter 复制连结到剪贴簿 转换为繁体 转换为简体 载入图片

多吃蔬菜水果总是没错的^^ 表情


献花 x0 回到顶端 [2 楼] From:台湾中华HiNet | Posted:2007-08-21 23:22 |
hal8952
数位造型
个人文章 个人相簿 个人日记 个人地图
小人物
级别: 小人物 该用户目前不上站
推文 x47 鲜花 x63
分享: 转寄此文章 Facebook Plurk Twitter 复制连结到剪贴簿 转换为繁体 转换为简体 载入图片

请注意看,这些是不是都是根茎类的食物。
根茎类食物在地底下时间久,方能长大,营养自是比叶菜类好。

红萝卜就有穷人的人参之称。


献花 x0 回到顶端 [3 楼] From:没有资料 | Posted:2007-08-27 02:16 |
sushi
个人文章 个人相簿 个人日记 个人地图
初露锋芒
级别: 初露锋芒 该用户目前不上站
推文 x0 鲜花 x83
分享: 转寄此文章 Facebook Plurk Twitter 复制连结到剪贴簿 转换为繁体 转换为简体 载入图片

我家有在喝喔。从5月中旬开始喝的(从专科就有接触,那时断断续续的喝没啥效果
只是老妈现在比较有空就每天弄给我们喝了)
喝了大约2星期,家人的不舒服的状况开始出现
依每个人的体质有所不同
发现的是
大妹的视力各复原50度(有去验光过)
皮肤都变白了,现在也比较有精神了
身体变好了,思想真的比较正面喔

我专科时有介绍给我老师喝,他也刚喝时整个喉咙变哑了,但过1星期后就好了
精神也更好,声音更宏亮。

P.S这个要长期喝,但是有点寒喔,大家要视情况
如果太寒了,我家是有泡燥米茶解寒的(不可同时喝),给大家参考参考啰 表情


【心有多大,世界就有多大】
【努力往前相信自己】
【相由心生,日久见人心】
【可以穷不要酸】
☆时时刻刻提醒自己~共勉之~*
献花 x0 回到顶端 [4 楼] From:欧洲 | Posted:2007-10-02 14:51 |

首页  发表文章 发表投票 回覆文章
Powered by PHPWind v1.3.6
Copyright © 2003-04 PHPWind
Processed in 0.060359 second(s),query:16 Gzip disabled
本站由 瀛睿律师事务所 担任常年法律顾问 | 免责声明 | 本网站已依台湾网站内容分级规定处理 | 连络我们 | 访客留言