【食谱名称】

小孩也爱喝的简单精力汤
【补充、资料来源】

自己
【材料名称及份量】

1.基本的材料:苹果1个+凤梨1/4(可一次切好分四包冰冰箱备用)+苜蓿芽半盒+坚果少许+百香果汁(浓缩)+ 蜂蜜
2.再加上变化材料从中选一样如下:
A明日叶(先用开水烫去除植物碱)----绿色
B红萝玻-----红色
C当令水果
D小白菜类较不苦的蔬 ..

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