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bao456
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[健康] 淡菸傷身 甚於濃菸
【來源出處】 http://udn.com/NEWS/LIF...937.shtml

「我已經改吃『卡薄』耶啦!」老菸槍往往改抽淡菸自我安慰,不過,研究人員卻戳破淡菸的謊言,根據研究,每天抽13 根濃菸者,與每天12根淡菸的吸菸者,尿中的尼古丁濃度不相上下,且淡菸組的呼吸傷害竟超過濃菸組。

菸商強力促效,讓越來越多人相信,淡菸的危害較低,淡菸也逐漸成為菸品市場的主流商品。台北醫學大學公共衛生學系公布一份「淡菸與濃菸的迷思-吸淡菸可以減少健康危害 」以尼古丁濃度高過0.6mg為濃菸,介於0.6mg到0.1mg為淡菸。研究徵求133名自願者,其中29人為濃菸組,36人為淡菸組,41人為不抽菸組。

結果顯示,濃菸組的菸槍,平均每天抽菸根數為13.7±7.8 根。淡菸組每天抽菸根數為12.4±10.6根。研究人員分別檢驗這兩組的尿液中尼古丁濃度,發現指數分別為429與438單位,兩組幾沒分別。

在呼吸道症狀方面,不論濃菸、淡菸組,都出現有痰的現象,濃菸組三人就有一人有痰 (31%),淡菸組也一樣,甚至稍微高於濃菸組 (36%),二手菸組竟然也有19%有痰,不抽菸組則有12%有痰。

讓受試者快速行走或是爬坡時,濃菸、淡菸、二手菸、不菸組氣喘吁吁的情況大不同。濃菸組與淡菸組中,每兩個有一個呼吸短促,二手菸組也有五分之一比率,不抽菸組喘氣明顯低於抽菸組。

研究人員將各組呼吸道症狀量化之後,各組平均總豐分別為,濃菸組1.73分、淡菸組2.3分,二手菸組、不抽菸組分別為0.77分。淡菸組呼吸道症狀比其他三組都嚴重。

研究人員指出,低尼古丁濃度的菸品,不會減少尼古丁暴露量,吸淡菸者尿中尼古丁濃度、尼古丁依賴和每天吸菸根數,與吸濃菸者相差無幾,抽淡菸者的呼吸道症狀甚至高於濃菸組。淡菸傷害大,可能與味道較淡,不自覺吸得較深,或是抽菸根數較多有關。


【心得感想】

總而言之,抽菸就是非常的不好,影響自己身體健康,也影響到別人,不管是抽淡菸或濃菸,想戒菸就是完全不要抽了囉!



獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣台灣索尼 | Posted:2006-09-20 19:36 |
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唉,抽煙不好,抽煙的人皆知
但染上煙癮也不是說戒就戒的,
只希望政府在提供健康稅的同時
能順便推出戒煙相關藥物的價格補助XD


陪你進步、學習的好網站:http://typf.blogspot.com/
獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2006-09-20 21:09 |
bao456
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健保局有給付呀
很多醫療院所
包括我們診所也有戒菸門診
以下這兩篇僅供參考
http://bbs.mychat.to/read.php?tid=55275
http://bbs.mychat.to/read.php?tid=47675
既然有心戒菸
不妨到戒菸門診試試
我們很多病人都戒菸成功了
戒菸藥物能讓人生理上不想抽菸
但是自己心理也要克制才行
下面這篇您也可以參考看看喔
http://bbs.mychat.to/read.php?tid=572544


獻花 x0 回到頂端 [2 樓] From:台灣台灣索尼 | Posted:2006-09-20 21:22 |
hjswsh
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沒看到也是認為
淡菸危害應該較濃菸低
看了才知道不盡然
還好自己是不抽菸
管它是淡菸還是濃菸


獻花 x0 回到頂端 [3 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2006-09-20 23:32 |
ftm686 手機
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總而言之~戒菸就是一條最好走的路了~抽菸到底哪裡好阿...


獻花 x0 回到頂端 [4 樓] From:台灣 和信超媒體寬帶網 | Posted:2006-09-24 13:19 |
houng1973
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我有抽煙但我不喜歡抽淡煙
如要抽淡煙不如不要抽了
乾脆一點   戒了吧


獻花 x0 回到頂端 [5 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2006-09-25 18:52 |

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