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[散文][分享] 你被制约了吗?
我在想当我520上完课,晚上没事做的时候,可能会觉得有点怪。因为在过去的半个月里,每天的晚上都是坐在教室里上课。
而在夜晚我埋在一大堆讲义和书里,向左用电脑,向右转看书。
唯一在外会去的地方,就是四个地方,牛牛学校、公司、协会及家里。
每天,我都是这样渡过~~或许等我考完试了,没事做,一样坐在书桌前,可能还是一样向左转用电脑,但不会再转回去右边了!所以,那时的我可能反而不知道晚上要做什么了!
这种行为让我想起一个东西,叫做制约行为。
我在学校的时候,在心理学课程上学到的一个行为活动,是美国心理学家史金纳(Skinner,Burrhus Frederick1904~1990)所提出的行为理论。
其实人的生活里,受到很多东西的制约。
很多的因素,无形中控制了你的生理和心理活动。
就像,每天早上我送牛牛去学校上学回来的时候,到某一个路段一定要右转。
但是这几天,是必须左转到另一个地方去上班。
然后,我总是右转后再左转,因为我忘了是要去上班。
是…没错,我,被方向制约了。

就像,每天晚上上课时,我都固定会趁这时候偷看一下我带去的书。
今天,我还是一样打开我的书包,但是,才想起来,我已经把它看完了。
我,被书制约了。

人呢?就这样一直被制约着…习惯做着每天会做的事,突然有一天,这个东西被抽离了。
你会觉得,一部份的灵魂也被分开了…习惯走一样的路,习惯吃一样的东西,习惯听一样的音乐或是习惯在某一个时间上网,习惯做每天都会做的事…当有一天,这个习惯因为某个原因必须要改变或消失,你还是会有一样的动作,去反应这个习惯,因为制约…但是,得到不一样的结果。
所以,你改变了这个习惯,然后相信一定又有一个新的东西进来,取代你原有的行为。
你可能改走另外一条路,你可能改吃另一样东西,你可能改听另一个音乐,你可能改变时间上网,你可能改做每天不会做的事…然后,又是一个制约的过程。

制约,改变,制约,改变…你们知道我在说什么吗?



     


                                                                 
献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信 | Posted:2005-04-21 07:10 |
ed1
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初露锋芒
级别: 初露锋芒 该用户目前不上站
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习惯么? 积习难改?

那要看你自己, 也有多依赖习惯, 如果是我, 我会让过去成为过去.


献花 x0 回到顶端 [1 楼] From:加拿大 | Posted:2005-04-21 08:08 |
Ivon 会员卡 葫芦墩家族
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下面是引用moung于2005-04-21 07:10发表的 你被制约了吗?:
我在想当我520上完课,晚上没事做的时候,可能会觉得有点怪。因为在过去的半个月里,每天的晚上都是坐在教室里上课。
而在夜晚我埋在一大堆讲义和书里,向左用电脑,向右转看书。
唯一在外会去的地方,就是四个地方,牛牛学校、公司、协会及家里。
每天,我都是这样渡过~~或许等我考完试了,没事做,一样坐在书桌前,可能还是一样向左转用电脑,但不会再转回去右边了!所以,那时的我可能反而不知道晚上要做什么了!
这种行为让我想起一个东西,叫做制约行为。
.......
我觉得有时候做事情
就是要把它做好啦
但是也是要充份利用时间



^^
献花 x0 回到顶端 [2 楼] From:台湾政府网际 | Posted:2006-10-05 14:07 |

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