分享: [冷飲及冰] 杏仁茶凍

●材料: (10人份) 洋菜粉1包、杏仁露1茶匙、茉莉花茶包1包、 低脂鮮奶120c.c、代糖15克、水4杯。 ●作法: 1. 將茉莉花茶包沖泡成120西西的茉莉花茶。 2. 將洋菜粉1包加入已煮沸的水中(4杯 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-03-30 13:41

分享: [冷飲及冰] 三色布丁豆花

所需材料： 蜜豆奶 ... 4杯 真珠粉 ... 2大匙 糖 ... 1/2杯 水 ... 3杯 作法步驟： 真珠粉撒在蜜豆奶中，用直形打蛋器細攪拌均勻。（由於真珠粉沒有加糖混合很容易結塊，所以一定 .. << 詳全文 >>

| 回應(1) | 引用 | 連結 | 2005-03-19 00:26

分享: [冷飲及冰] 綜合優格

材料：自製優格、有機杏乾、蘋果、番茄、核桃、南瓜子、覆盆子、香蕉、濃縮百香果汁。 作法：準備一個有深度的玻璃盅，蘋果切薄片先墊底，再鋪上自製優格，接著是番茄切片、優格、有機杏乾 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-03-09 10:34

分享: [冷飲及冰] 消脂果菜汁

原料 紫高麗 60公克 綠色苦瓜 60公克 鳳梨 150公克 香蕉 60公克 冷開水 150㏄ 步驟 1.將紫高麗洗淨瀝乾；苦瓜刷洗表面後，將內膜刮除，切小塊；鳳梨去皮去心，切小塊；香蕉去皮切片 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-03-07 12:23