分享: [烹飪] 秋刀魚

準備食材： 秋刀魚。 糖/醬油/鹽/洋蔥/蒜頭　適量。 料理方法： 1．將秋刀魚切段先烤過或煎過，置容器溫火慢熬至骨頭熟爛為止。 2．(入味：糖、味全醬油、鹽、洋蔥、蒜頭) << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-02-25 08:30

分享: [烹飪] 荷葉粉蒸排骨

準備食材： 荷葉1片。 肋排骨400g。 蒜頭2顆。 薑2片。 蔥少許。 蕃薯或洋芋適量。 辣椒醬1匙。 原味或五香蒸肉粉1包半。 油/米酒/鹽/麻油少許。 醬油1大匙。 料理方法： 1．荷 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-02-23 23:55

分享: [烹飪] 肉鬆蛋三明治

準備食材： 蛋1個。 肉鬆3大匙。 美乃滋。 鹽/黑胡椒少許 。 玉米粒　適量。 料理方法： 1．將蛋打散，土司塗上美乃滋醬，再舖上肉鬆，灑上胡椒、鹽，蓋上另一片土司。 2．將三明治 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-02-23 23:49

分享: [烹飪] 韭菜花炒烏賊

準備食材： 烏賊6兩。 韭菜花15根。 辣椒3根。 大蒜5粒。 調味料： 醬油1大匙。 米酒1/2大匙。 料理方法： 1．小烏賊洗淨、韭菜花切3cm長段、辣椒切片、大蒜拍碎。 2．味全健康 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-02-23 23:44