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中醫轉骨增高方
中醫轉骨增高方 門診時經常會有父母詢問是否有幫助小孩增高的方法?一般小孩有二個生長高峰期,分別是嬰兒期和青春期,掌握轉骨發育期是很重要的關鍵,青春期是人體各器官成長發育的第二 .. <<
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乳糖不耐症兒別放棄乳製品(2)
乳糖不耐症兒別放棄乳製品(2) 忠孝醫院營養師 曾美惠 改善乳糖不耐症方法 當發現家人有乳糖不耐的問題時,立刻放棄乳製品實在太可惜了,因為每個人對乳糖的耐受度不同,可以先試試下 .. <<
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乳糖不耐症兒別放棄乳製品(1)
乳糖不耐症兒別放棄乳製品(1) 忠孝醫院營養師 曾美惠 大家都知道牛奶是很好的營養食品,含有很多鈣質,多喝牛奶可強化骨骼、預防骨質疏鬆,但偏偏喝牛奶又會引起腸胃不適,喝了不舒服 .. <<
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有益於寶寶眼睛健康的食物
有益於寶寶眼睛健康的食物 眼睛是靈魂之窗,明亮的眼睛及良好的視力,才有助於寶寶的學習,所以,均衡且足夠的營養攝取,是保健寶寶眼睛的根本之道。在此必須特別強調的一點是:只要飲食均 .. <<
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