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享受泡湯、享受健康
台中縣童綜合醫院 浸泡在一池溫泉浴中,不僅通體舒暢,心靈也能放輕鬆。台中縣 沙鹿童綜合醫院復健科主任陳威志醫師表示,對於有骨骼、關節、肌肉系統出現問題的人來說,泡湯可說是兼具「 .. <<
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2005-01-28 00:08
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睡得少代表體重重?
如果你的新年新希望是減重的話,那麼把多運動排在優先名單的前面是最保險的辦法;但是,如果你的計畫包括節省一些睡眠時間,用來去健身房的話,那你的減重計畫可能會在開始之前就被破壞了。 .. <<
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2005-01-21 00:33
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十大讓小腹平坦的妙招
先了解自己的腹部為什麼一直瘦不下來 1.腸胃機能失調 2.肝臟代謝異常 3.便秘 4.子宮卵巢機能不佳 5.月經不順或失調 6.脂肪堆積造成 7.腎臟膀胱功能失調或水腫 以上這些都有可能讓你 .. <<
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2005-01-18 01:13
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夜貓子上班族-10招避免過勞死
夜貓子上班族-10招避免過勞死 作者:黃惠如 三更半夜,台灣人可以去健身房健身,到眼鏡行修眼鏡,到書店買書,獸醫門診也照開,網咖、超商從不打烊,就算午夜臨時想買蛋糕,幫壽星慶生 .. <<
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2005-01-17 15:21
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