分享: [修行&武] 打破超凡脱俗的英雄主义

打破超凡脱俗的英雄主义，做个简单快乐的平凡人 理想是生命的动力，但一旦人们过分执着它就会变成一种生命的桎梏，你的生命也必将因此而倍感沉重。最后在不断失望的重负中萎顿、死亡。切记“ .. << 詳全文 >>

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分享: [修行&武] 钻天入地

钻天入地 两脚与肩同宽，松静站立，两手伸直引领上肢上举，全身尽量往上升举，收腹抬头，头颈上仰看天，到最大限度后，再用力向上抻拉一下，保持三秒钟左右；两 手伸直引领向下弯腰触地，到 .. << 詳全文 >>

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分享: [修行&武] 桂圆壳和桂圆核（都是中药）

桂圆壳和桂圆核（都是中药） 桂圆壳的功效：祛风解毒、祛邪气；预防头晕、耳聋。 桂圆核的功效：行气、散结、散肿块；祛下焦湿气；治疗疝气、湿疹。 ⋯⋯ 桂圆核治疗湿疹的方法：桂圆核放入 .. << 詳全文 >>

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分享: [修行&武] 不信是真谛

有学僧请示慧忠国师道：‘古德云：“青青翠竹尽是法身，郁郁黄花无非般若”；不信的人认为是邪说，有信仰者认为是不可思议，但不知如何才正确？’ 　　慧忠国师回答道：‘此是文殊普贤等之境界， .. << 詳全文 >>

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