八极拳简介 八极拳重实效，朴实无华，着重发展双腿、双足的基本功力，拳势雄浑厚重，淳实博大；八极拳运动时，以脊为轴，沉稳深植，稳扎稳打，长于冲撞，攻势凶猛，处处主动。习此拳术以体重 .. << 详全文 >>

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由于本区刚刚成立 有许多规定都还没订出 为了避免引起争议 先订出几个基本的规定 来到本区的朋友 有的只是好奇 也不乏许多对修行`修道有兴趣的朋友 更有许多高手在 无论如何都欢迎大家的加 .. << 详全文 >>

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